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Dado que muchos gobiernos implementan políticas «seguros desde quédate en casa», incluido el trabajo desde casa (Home Office) es comprensible que los cambios en nuestras rutinas diarias puedan causar estrés o ansiedad. Para muchos, trabajar desde casa es una experiencia nueva, y es posible que
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Las recientes medidas implementadas en México a causa del COVID-19, han llevado a diversos establecimientos a cerrar en todo el país; los centros de entrenamiento o gimnasios, fueron los principales en cerrar sus puestas, para evitar la propagación del mismo. En nuestro país gran parte
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