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Importancia de recargar la mente, el cuerpo y el alma

Si te dijera que necesitas conducir tu automóvil sin parar a través del país, sin detenerse a recargar combustible ¿qué pensarías? Imposible, ¿por qué? … porque nuestros autos no fueron construidos para llegar tan lejos sin recargar combustible. Entonces, ¿por qué es una sorpresa que

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Descubre los beneficios de los aceites esenciales

El ser humano guarda una relación muy estrecha y ancestral con las plantas; cuando sabemos interpretar sus propiedades y utilizarlas a través de métodos de extracción, podemos obtener beneficios y efectos positivos para nuestro cuerpo a nivel físico, mental y emocional. Satteva, consultoría dedicada a despertar

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Consejos para comenzar con paz y bienestar el año

Ya estamos en 2020 y  con el muchas personas ya tienen listos sus propósitos de Año Nuevo los cuales buscan cumplir a cabalidad para convertirse en mejores personas. Sin embargo, hay personas que no saben de que forma comenzar con estos hábitos saludables que los

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Lo que se vivió durante el BienFest, el festival del bienestar

Había llegado el día en el que la quinta edición del BienFest se llevaría a cabo y me sorprendió que desde temprano muchas personas, al igual que yo, se habían dado cita en el Salón los Candiles que se ubica a un costado del Hospital

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BOX, el aliado perfecto para combatir el estrés en México

Fruto del estrés, ansiedad y cansancio laboral, la calidad de vida de los ciudadanos mexicanos ha disminuido en los últimos años, ocasionando diversas enfermedades y padecimientos, sin embargo  el deporte puede ser un gran aliado para combatir esto y no hay mejor deporte para esto