Foto: Choose Chicago
Practica tus saludos al sol desde 305 metros de altura, más cerca del sol en la clase de yoga en línea desde el piso 94 del famoso 360 CHICAGO, ya que la vista que puedes tener en este nivel es de 360 grados sobre la Ciudad de Chicago.
360 Sky Yoga, La serie semanal de yoga de 360 CHICAGO vuelve con sesiones GRATUITAS solo en línea. Las instructoras Ashley Christensen y Britta Eumann guiarán a los espectadores a través de clases de una hora en Facebook Live desde más de 305 metros de altura sobre Chicago, todos los martes a las 6 p.m.
Ashley dirige esta clase de yoga que te acelerará el corazón. La clase comenzará lentamente, e irá aumentando poco a poco, para luego terminar con estiramientos y una muy merecida savasana (postura de descanso final).
Britta lidera una clase de yoga que fluye lentamente, relajada, pero que es suavemente energizante para que te muevas conscientemente, mientras te preparas para el resto de tu semana.
¿No puedes asistir a la transmisión en vivo? ¡No hay problema! Las grabaciones Full HD de cada clase se publicarán en la página de 360 CHICAGO en YouTube el mismo día y en Facebook nuevamente los sábados después de la clase.
Recuerda que no es necesario registrarse para las clases GRATUITAS, además es recomendable vestirse lo más cómodo posible.
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