Uno de los propósitos más comunes de Año Nuevo entre la población mexicana es, sin duda, mejorar y tener un balance en nuestra alimentación para bajar de peso. En este contexto y de acuerdo con la agencia de investigación de mercados TNS Global México, cuidar
Los seres humanos somos integrales y por ello, necesitamos un balance entre cuerpo, mente y alma. Si deseas darle un giro a tu forma de vida, Valeria Lozano, Fundadora de Instituto Hábitos comparte estas recomendaciones para lograrlo en este 2021: 1. PRÁCTICA EJERCICIO. Trata de
SHIFT te ofrece nuevas experiencias para continuar o iniciar el año con un estilo de vida wellness, estés donde estés, ahora disponible para todos. Descarga SHIFT by Sport City disponible en App Store o Google Play, cumple tus propósitos de año nuevo, disfrutando de 7
El famoso ciclista viajero kazajo, Talgat Zhumabekov ya ha viajado a más de 40 países del mundo y a pesar de la pandemia de coronavirus sigue su recorrido, ahora se encuentra en México. Talgat Zhumabekov es una persona valiente y fuerte, durante cinco años ha
Si eres un gran aficionado del esquí, seguramente te has preguntado, ¿Qué pasará con la temporada invernal de este año? Los distintos destinos de esquí están tomando las medidas más estrictas y necesarias para garantizar la seguridad de todos los visitantes. Tal es el caso
Con una derrama económica cercana a los 23 millones de pesos, el Ironman 70.3 deja un beneficio directo para la gente de Cozumel, destacó el Presidente Municipal, Pedro Joaquín Delbouis, al encabezar el arranque y la ceremonia de premiación de la novena edición de este
Rumbo a sus 104 años de historia a cumplirse el próximo 12 de octubre, el Club América se une a La Cerveza Más Fina para presentar un nuevo jersey que muestra, a través de sus números dorados, ese brillo único que representa al club más
Considerada un medio de transporte sostenible, sencillo, asequible, fiable, limpio y ecológico, la bicicleta representa una alternativa para resolver uno de los principales retos a los que se enfrentan las grandes ciudades del mundo: la movilidad. Su uso contribuye a la recuperación de espacios públicos,
El año 2020 ha marcado nuestras vidas de muchas formas, nos ha enseñado que podemos ser cercanos sin estar cerca, que podemos abrazarnos con la mirada y que podemos salir adelante como sociedad con pequeños actos de conciencia y cuidado personal que nos benefician a
Ante las actuales condiciones que vive el turismo, al ser una de las industrias globales más afectadas por la pandemia del COVID-19, y con el fin de crear conciencia para impulsar todas las actividades globales, regionales y nacionales en favor de reactivar a esta industria
Este 2020 la Carrera Panamericana cumple 70 años y como cada año Durango será sede de este magno evento. Por ello, se llevó a cabo una reunión con 17 presidentes municipales duranguenses involucrados en la logística de la carrera edición 2020, con el fin de
El confinamiento durante la pandemia afecta al cuerpo más allá de lo que podamos suponer. Sedentarismo, desorden en las comidas y la falta de ejercicio provocan pérdida de masa muscular, flacidez, celulitis y acumulación de grasa. La doctora Lorena Ramírez Piña, médico especialista en estética
Amigos maleteros, si ya no saben qué hacer con sus bendiciones, nuestros amigos de Kid City nos presentan “Baila y Gana” para esta época de estar en casa. El baile es una actividad que apoya y complementa el desarrollo integral de los seres humanos; en
La hipnosis terapéutica es un fenómeno neurofisiológico que te permite recordar, soltar, digerir, reinterpretar y sanar a nivel físico, mental, emocional y energético. Al contrario de lo que los mitos dicen sobre la hipnosis, esta capacidad del ser humano es un estado de atención focalizada,
El regreso al nuevo normal es ya una realidad, y también es el momento perfecto para plantearnos el comenzar una vida en balance. Actualmente existe la idea errónea de que una vida fit tiene que estar llena de sacrificios y disciplina, sin embargo, a través
